博多でリセット（１）【ＲＳＮＡ45さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ＲＳＮＡ45さんのトップページ>記録ノートを見る>博多でリセット（１）
10年03月06日（土）

博多でリセット（１）
< 今日もまたまた会食... 　｜　博多でリセット（２... >
【今日のできごと】
ウォーキング。ジム。
【今日の感想】

【記録グラフ】
ロデオマシン
45分
ロデオマシン（分） のグラフ
 		サウナ+入浴
10分
サウナ+入浴（分） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
万歩計
24824歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
吉野家 特朝定食（1人前） 730 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
13時
うどん（1人前） 428 kcal
ファミリーマート 鶏飯（1人前） 245 kcal
20時
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
21時
坦々麺（1人前） 771 kcal
  2848 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE