no title【超しんちゃん∞さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月08日（月）

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【記録グラフ】
心拍数
52回
心拍数（回） のグラフ
 		血圧
153mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1659kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
一本満足シリアルホワイトバー（1人前） 197 kcal
11時
日清食品 カップヌードル シーフードライト（1人前） 198 kcal
14時
テーブルマーク 焼き肉ライスバーガー（1人前） 237 kcal
19時
トップバリュ　グリーンアイ 有機サラダ野菜ミックス（1人前） 100 kcal
トップバリュー 有機ブロッコリー（1人前） 82.5 kcal
ネスレ キットカット 充実野菜（2人前） 200 kcal
ネスレ キットカット（2人前） 192 kcal
20時
TOP-FOOD トロピカルフルーツミックス（1人前） 255 kcal
一本満足シリアルホワイトバー（1人前） 197 kcal
  1659 kcal
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