no title【超しんちゃん∞さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>超しんちゃん∞さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年08月03日(水)

no title

< no title  | no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
14.4%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2203kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
66.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
イオン ライトミールシリアルバー(1人前) 180 kcal
イオン ライトミールドリンクゼリー栄養ドリンク味(1人前) 80 kcal
12時
日清食品 カップヌードルシーフードライト(1人前) 198 kcal
14時
神戸屋 バナナチョコ蒸しぱん(1人前) 262 kcal
マース・ジャパン・リミテッド スニッカーズ(1人前) 259 kcal
森永製菓 ウイダーinゼリー エネルギーイン 180g(1人前) 180 kcal
18時
ブロッコリー(1人前) 135 kcal
ポッカ じっくりコトコト こんがりパンのはいったキーマカレー (1人前) 141 kcal
TOP-FOOD トロピカルフルーツミックス(1人前) 255 kcal
イオン ライトミールシリアルバー(1人前) 180 kcal
20時
アサヒ フード アンド ヘルスケア スープごはん 坦々飯(1人前) 153 kcal
21時
イオン ライトミールシリアルバー(1人前) 180 kcal
  2203 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする