冷たい、雨。【やすやっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月09日（火）

冷たい、雨。
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通勤電車メガネがくもる、やすやっさんです。

先週末の結婚式で飲みすぎました。
日曜日は使い物にならず、
久しぶりに嫁さんの冷たい視線をいただきました。

昨日は朝から仕事のトラブルでバタバタ。

今日は寒いし、三寒四温というが年々体が対応できなくなってる気が…。


さぁ、ココロだけは元気にがんばろう。

【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最高血圧
122mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
tomytomy 2010/03/09 08:09 
今日はホント寒すぎ。冷たい雨の中、自転車出勤しました。自分でドMかと思いました。
体が冷え切ってしまいましたが、私もココロだけは元気に頑張ります。
 やすやっさん 2010/03/09 08:23 
おはようございます。
この雨の中、自転車通勤はMですね。
風邪をひかないように、体も暖めてください。(*^^*)
コルニャッゴ 2010/03/09 12:58 
雪、降ってましたよ～。
でも、これも春への一歩ですね。
もう少しで春ですよ～。
そう考えるとココロが暖かくなりますね～。
 やすやっさん 2010/03/09 20:40 
高松は雪ですか？？
ちょっと、寒すぎですね。
春になったら、サイクリングですよ。
ガンガンペダルを踏みましょう。
うみのおとこ 2010/03/09 21:42 
うちんとこも、雪でしたー
啓蟄で出てきた虫がまたもぐってしまいそうな天気！
でも来週には暖かくなるらしいから、いよいよ花見シーズンにむけて
元気が出ますね
 やすやっさん 2010/03/10 08:07 
そろそろ花見の企画をたてなきゃね。
でも、花見って寒いよね～(*^^*)
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