no title【yammarさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月10日（水）

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< 屋久島帰り 　｜　no title >


【記録グラフ】
体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
かからん団子（1人前） 80 kcal
DHC プロテインバー（0.5人前） 96 kcal
12時
はるさめスープ（1人前） 163 kcal
DHC プロテインバー（0.5人前） 96 kcal
18時
DHC プロテインダイエットリゾット（1人前） 199 kcal
クラフト とろけるチーズ（1人前） 55 kcal
21時
DHC プロテインバー（0.5人前） 96 kcal
  785 kcal
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