no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月11日（木）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		体年齢
18
体年齢（） のグラフ
食事の記録
1769kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
みかん（2人前） 50.6 kcal
13時
マクドナルド ブレンドコーヒー M（2人前） 24 kcal
コーヒー　（1人前） 6.4 kcal
コモパン チョコ（0.3人前） 90 kcal
マクドナルド てりやきマックバーガー（1人前） 538 kcal
マクドナルド マックフライポテト L（1人前） 529 kcal
21時
クッパ（1人前） 391 kcal
みかん（2人前） 50.6 kcal
セブンイレブン がんも（1人前） 90 kcal
  1769 kcal
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