3/12【attnさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月12日（金）

3/12
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【朝ごはん】
トマトとキャベツと塊ベーコンのスープ

【昼ごはん】
＠神田らーめん七琉門
ラーメン中

【間食】
ドライジンジャー×少々
ブラックサンダー×1個
DearGirlサンダー×1個
干しいも（平）×0.5個

【晩ごはん】

【今日の感想】

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺（回） のグラフ
 		ヘルシア
1本
ヘルシア（本） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
13519歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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