初バイト☆【司城貴子さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月13日（土）

初バイト☆
< 補講？笑。 　｜　よく晴れたなぁ >
今日は、コンビニ初出勤。研修で終わった。
明日も、研修で終わりそうだと思った。

ところどころで座卓講義があり、座れて良かったが、研修が終わったら５時間立ちっぱなしなのだと思うと不安がよぎってきた。

続けたいなぁ。

週２日なんだから、このくらい頑張らないといけないなぁと思った。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1600kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
97kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
サークルK サンクス 焼き芋（1人前） 123 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
11時
おにぎり（3人前） 706 kcal
十勝大福 どらやき（1人前） 262 kcal
サントリー ペプシネックス（1人前） 0 kcal
14時
キリンヤクルトネクストステージ リエータ（1人前） 167 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
マックスバリュー アイスコーヒー（1人前） 19 kcal
20時
キリンビバレッジ 炭酸水（1人前） 0 kcal
  1600 kcal
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コメント
無財の七施 2010/03/13 22:19 
セブンイレブンの従業員は、パートでも経営感覚ができてるってうわさがあるよ。
頑張ってね、でも、食料品がわんさあるから、食欲に負けて太らないでね。
 司城貴子 2010/03/14 20:24 
講義研修終わりました。あとは実務研修です☆頑張ります！
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