no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日（日）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
726kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2271kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
フジパン バターロール（1人前） 131 kcal
12時
日清 塩ラーメン（1人前） 417 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1人前） 48.2 kcal
15時
キリンビール キリンゼロ（1人前） 66.5 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
17時
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎の（1人前） 74.2 kcal
大根サラダ（1人前） 28.8 kcal
こてっちゃん（1人前） 167 kcal
葉町の刺身（1人前） 179 kcal
串カツ（1人前） 170 kcal
ころっけ（0.5人前） 137 kcal
おかし（1人前） 180 kcal
焼きとり（0.7人前） 232 kcal
  2271 kcal
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