no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月20日（金）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
828kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
70分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2352kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
超熟ロール（1人前） 116 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
13時
ケバブ（1人前） 400 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
麒麟 淡麗　グリーンラベル（1人前） 145 kcal
19時
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 168 kcal
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎の（3人前） 222 kcal
焼酎の（3人前） 222 kcal
鶏のから揚げ（4人前） 284 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
枝豆（0.5人前） 55.5 kcal
揚げだし豆腐（0.5人前） 194 kcal
鯛（0.5人前） 116 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
  2352 kcal
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