ひたすら【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日（日）

ひたすら
< 草津でスノボ 　｜　失敗 >
寝たぁー

天気よくて日焼け止め塗って買い物いって

帰ってきたらここ２日の疲れがでて

昼寝

大きな地震でおきた！

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
伊藤園 お～いお茶 旨味熟成緑茶 [ペットボトル]500ml（1人前） --- kcal
豚ｷｬﾍﾞﾂ丼（1人前） 559 kcal
14時
ヤマザキ いちごだらけ（1人前） 320 kcal
20時
セブンイレブン たっぷりホイップデニッシュ（1人前） 355 kcal
カレー（1人前） 493 kcal
  1727 kcal
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