3/14【attnさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日（日）

3/14
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POLYSICS～BUDOKAN OR DIE!!!!～＠日本武道館

【朝ごはん】
レタスと豚バラシャブの和風スパゲッティ

【昼ごはん】
サンドイッチ
・きゅうり＆トマト
・ハムレタス
・たまご

【間食】
リーフパイ×2コ

【晩ごはん】
＠下高井戸海晴亭
色々
まるめろハイ×3杯

【今日の感想】
カヨちゃんの卒業式、悲しい。

【記録グラフ】
今日の麺
2回
今日の麺（回） のグラフ
 		ヘルシア
1本
ヘルシア（本） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
アルコール
3杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
24607歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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