no title【mgx*r6*2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月15日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1303kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
白米（1人前） 235 kcal
たらこ（0.5人前） 56 kcal
ハムサンド（0.5人前） 166 kcal
ポテトサンド（0.5人前） 100 kcal
ナビスコ リッツ　チーズサンド　チェダー＆ゴルゴンゾーラ（0.5人前） 193 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
レバニラ炒め（1人前） 306 kcal
カボチャの煮物（1人前） 84.9 kcal
イカ焼き（1人前） 156 kcal
  1303 kcal
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