no title【tama-mさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月19日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
house wellnes C1000 ビタミンレモン（1人前） 40 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
10時
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
12時
サブウェイ フレッシュサンド えびアボカド（1人前） 292 kcal
サブウェイ オーブンポテト チーズ S（1人前） 178 kcal
16時
house wellnes C1000 ビタミンレモン（1人前） 40 kcal
ネスレ キットカットミニ メープル（1人前） 69 kcal
18時
ネスレ キットカット 宇治抹茶（1人前） 101 kcal
oto バームクーヘン（1人前） 220 kcal
亀田 塩わさび [12本]（3人前） 90.9 kcal
  1253 kcal
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