no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月20日（土）

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【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1919kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
クノール スープパスタ　ほうれん草のポタージュ（1人前） 170 kcal
コーヒー　（2人前） 12.8 kcal
イケダパン ラスク（1人前） 221 kcal
17時
スターバックスコーヒー バウムクーヘン（1人前） 224 kcal
18時
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（1人前） 186 kcal
コーヒー　（1人前） 6.4 kcal
ケンタッキーフライドチキン チキンフィレサンド（1人前） 447 kcal
23時
ポテト（1人前） --- kcal
宝酒造 サワー（1人前） 120 kcal
肉まん（1人前） 196 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
酢豚（0.4人前） 253 kcal
  1919 kcal
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