納骨堂【杏チャンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>杏チャンさんのトップページ>記録ノートを見る>納骨堂
10年03月23日(火)

納骨堂

< 仕切り直し  | 体操(ジム) >
昨日は急の用で南行徳の方へ行った。
クリプタ行徳セントフィア・・・室内霊園(納骨堂)
納骨堂というと暗いイメージがあるが、近代的な明るい感じの所でした。
檀家制度のわずらわしさもなく、私としてはかなり気に入りましたが、ここに入る人は・・・・
私の実父の入るところを見に行きました^^;
ちょっと、複雑な事情があるので、なかなか、気まりそうにはない。
久しぶりに妹と実父と出かけたが・・私は精神的に非常に疲れた
やっぱり・・実父とは・・本当に合わない
今日、電話で母に昨日の話をしたら、気持ちをよくわかってくれた。
母「あいつって・・ほんとに~」母は再婚しているんだけど、やっぱり私の良き理解者。
今は生前に自分のお墓を決める傾向があるらしい~
私は嫁に出た身なので、昔からの檀家制<m(__)m>
余計な金もかかるし、これから次ぐ世代にも申し訳ないな~と考えずにはいられない。
納骨堂もそれなりのデメリットもあるが、気軽で無縁仏の心配もなく、これからの世代にはむいているように思う。
わたしの母方のお墓は多磨墓地で、それなりに歴史もありいいな~と思うことも多いが、これからは・・・どうなんだろう~??いろいろ考えた

http://www.criptastyle.com/



今日はたけしの番組でお豆腐を使ったレシピが紹介されていた。
近いうち作ってみたいな~
ヘルシーな感じでした。

①食事記録を書くこと            
 ②就寝4時間前以降は食べない                          ○   
 ③体操を毎日すること(時間は設定しない)                    ○
 ④前の日より体重が増えたら次の日は夕飯の炭水化物を抜く(普段食べ過ぎだからok) ○
 ⑤ゲームは一日3回まで・・・子供じゃあるめーし、守るべし            ○


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体操
1回
体操(回) のグラフ
体調の良さ(5段階)
5
体調の良さ(5段階)() のグラフ
食事の記録
667kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
63.3kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
牛乳(1人前) --- kcal
コーヒー(1人前) 37.4 kcal
13時
あんかけ焼きそば(1人前) 160 kcal
17時
みそ汁(1人前) 44.7 kcal
舞茸(1人前) --- kcal
大根(1人前) 7.2 kcal
油揚げ(1人前) 116 kcal
19時
ご飯(1人前) 302 kcal
カレー(残り物少々)(1人前) --- kcal
ホタテのコロッケ(1人前) --- kcal
  667 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/03/23 22:49
こちら(三多摩地域)には「ガーデンメモリアル」的な墓地もあります。
お墓も様々ですよね・・・。

うちの父も生前に墓地買いましたが・・確かに景色は最高なのですが・・
お墓参りに行くにはちと遠い・・・^^;
残された家族の事もちょっと考えて近場にしてくれたらよかったのにな・・って
母と良く話してます・・・。
 杏チャン 2010/03/24 18:27
ウチの母方お墓が多磨霊園なんです^^;
我が家からはとっても遠いので、ついつい法事以外は足が遠のいてしまいます。
霊園の中は自然やら、歴史やらで楽しみもあるんですが、お墓はやっぱり近い方がいいですよね~
母がやはりそこに入ると言っています><
でも、本人が入りたいと言っている限り、私たちも頑張るしかないですよね~
旦那の方はいつでも行ける距離。
マメに行ける方が気持ちが伝わるような・・・難かしいですね^^;
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする