今ハマっている調味料【achさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月24日（水）

今ハマっている調味料
< お泊り☆ 　｜　no title >
の前に体重。

45.67（服なし）

1kgぐらい太った。
マイナス3kgしたい。


今ハマっている調味料
・料理酒
・みそ（合わせ）
・きびざとう

よく使う食材
・ニンジン
・わかめ
・エノキ
【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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