花粉【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>コミュさんのトップページ>記録ノートを見る>花粉
10年03月28日(日)

花粉

< 3月の下旬だという...  | 嬉しかったです。 >
今年は少ないそうで症状も軽いですね。
黄砂のほうが影響有りそう。
喉が痛くなったり、咳き込んだり・・・
どっちにしろマスクとうがいはしないとね。


【記録グラフ】
体脂肪率
8.1%
体脂肪率(%) のグラフ
ストレッチ
15分
ストレッチ(分) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
体重
47.6kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
flo 2010/03/28 12:25
サークルにメンバーさんが増えて嬉しいです☆

両親の介護で運動を中断していました。
その介護も終わったところなので、ボチボチ運動復帰しようと思っています。
よろしくお願いします。

トライアスロンに出場されるのですか?
凄い☆
応援します!!
 コミュ 2010/03/28 21:50
介護していらしたんですね。
水泳は2年くらい続けていますが、まだまだ距離が足りません・・・
でもスイミングは楽しいですね。
トライアスロンは目標です。お恥ずかしいです。
でもいずれは短いトライアスロンでも出れればと思っています。
お時間が出来たとのこと、一緒に楽しんでいければ嬉しいです。
初めてのコメントとても嬉しかったです。
これからもよろしくお願いいたします。
きりり 2010/03/28 12:32
確かに少ないですね!薬を飲んでると治ったのかな?と錯覚してしまいます^^; 来年も少ないといいですね☆
 コミュ 2010/03/28 20:04
コメントとありがとうございます。
きりりさんも花粉症なんですね。
本当に今年は楽です。
薬を飲み忘れても平気なくらいです。
毎年悩まされているので今年くらいだととても嬉しいです。
コンタクトをしても平気なくらいがいいな。
メガネだとマスクをすると曇りますし・・・
今年の反動で、来年が怖いです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする