10/03/30【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月30日（火）

10/03/30
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05:30 361
11:45 294
18:00 196
23:00

【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
361mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
196mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
294mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血圧（最低）
55mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
96mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
10976歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脈拍
78回
脈拍（回） のグラフ
 		食事の記録
1186kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
一口ヒレカツ定食（1人前） 835 kcal
  1186 kcal
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