no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月31日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2227kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
オムライス（1人前） 389 kcal
ミスタードーナツ ストロベリーリング（1人前） 238 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
野菜炒め（1人前） 116 kcal
19時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
煮魚（1人前） 212 kcal
のっぺ（1人前） 111 kcal
たくあん（3人前） 46.1 kcal
ミルクコーヒー（2人前） 53.5 kcal
アイスクッキー（1人前） 155 kcal
  2227 kcal
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