3月31日【二カチンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月31日（水）

3月31日
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【記録グラフ】
食事の記録
1373kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
明治 ミルクチョコレート（3人前） 99 kcal
11時
モランボン 韓の食菜 チャプチェ（1人前） 95 kcal
鯵フライ（1人前） 259 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
ご飯 中（1.3人前） 306 kcal
17時
ヤマザキ あんまん（1人前） 326 kcal
セブンプレミアム 豆腐（1人前） 102 kcal
スターバックスコーヒー カプチーノ ホット 無調整乳 トール（1人前） 104 kcal
  1373 kcal
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