no title【ondaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月01日（木）

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【今日やった運動】
松山 s ルネ s a50
【運動した時間】

【新たな発見】
QT課題 上体の姿勢
【今日の感想】
プルブイ 挟んだままで回れるようになった
(QT)

【記録グラフ】
自転車走行時間
40分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
11.7%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
13.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
朝の体重
61.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		水泳
2000m
水泳（m） のグラフ
 		夜の体重
60.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
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