no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
スープカレー 基本の野菜（0.5人前） 102 kcal
追加の野菜（1人前） 47.5 kcal
10時
伊藤園 TEA'S TEA 濃くておいしいミルクティー（1人前） 95.2 kcal
12時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
豆アジの唐揚げ（0.2人前） 69.6 kcal
てんぷら　筍（0.3人前） 80.3 kcal
スープカレー 基本の野菜（0.5人前） 102 kcal
追加の野菜（1人前） 47.5 kcal
ジュノエスク アップルジンジャーベーグル（0.5人前） 163 kcal
14時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ヘルシーミルクティー [ペット] 500ml（0.5人前） 35 kcal
15時
三万石 ままどおる（1人前） 120 kcal
17時
亀田製菓 胡坐屋 柚子わさびあられ [袋] 55g（0.3人前） 75 kcal
  1007 kcal
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