no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月03日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
セイコーマート ウィンナーパン（1人前） 356 kcal
12時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
卵スープ（2人前） 92.9 kcal
焼肉（1人前） 392 kcal
16時
カスタードパイ（1人前） --- kcal
甘納豆（1人前） 14.8 kcal
湖池屋 スコーン 和風バーベキュー [袋] 18g（1人前） 100 kcal
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
フランクフルト（1人前） 298 kcal
にんじんのかき揚げ（塩）（2人前） 207 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 42.5 kcal
コーラ（1人前） 115 kcal
  2962 kcal
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