no title【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月04日（日）

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【朝ごはん】食パン１枚　目玉焼き　コーヒー　牛乳

【昼ごはん】天ざる

【間食】 チョコ　スナック菓子

【晩ごはん】 ラムの焼肉　キャベツ　ナス　玉ねぎ　ビール

【夜食】 団子　チーズ

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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