夜桜には負けるから【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月04日(日)

夜桜には負けるから

< 満開桜のトンネル  | 天然真鯛づくし >
夜桜には負けるから 画像1 夜桜には負けるから 画像2 夜桜には負けるから 画像3
今朝は、空気がヒンヤリ。でも、お日様が温かく汗をしっかりかく。
体重低下、二日で1.4キロ。連続休肝日の効果か、昨日のスーパー銭湯の結果か、
バセドウ持ちなので少し懸念。

夕べの東宝スタジオ前のライトアップ夜桜鑑賞の時、綺麗な桜をバックに
撮ってあげようかと言ったら、
「この綺麗な夜桜に『は』負けるから遠慮する」と同居人・・・

画像は昨日の
朝と夜。2番目は川面に写る桜、引き込まれそうになります。
下手なので上手く撮れてませんが、実物は迫力あります。

検査前日、よって休肝日。明日は呑むぞ!



先週の評価反省
体重:週間平均 60.1キロ(前週も60.1キロ)
運動:朝のウォーキング合計 22キロ。寒い日が2日あったけど・・・
休肝:日と木金土。禁じ手の休日禁酒
体脂肪率:週間平均 19.1%(前週18.4%)
検査直前の週としては厳しい結果かも・・・






【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1426kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
20.4%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
30.6%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
59.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
あるきん坊 2010/04/04 10:14
こんにちは 食いしん坊です。
朝のさくらも夜のさくらも きれいですね。
特に夜桜は幻想的で、、、引き込まれたら帰ってこられなそうで怖いです。

今 川沿いを歩いてきましたが、こちらのさくらはチラホラ咲き始めたくらい。
来週末 お花見の予定です。(もちろんお弁当もって。)
 団塊修ちゃん 2010/04/04 10:41
夜桜は妖しいですね。
このところ気温が高くないから、そちらは来週末頃が見頃でしょうね。
ほよほよ♪ 2010/04/04 11:57
いや、真ん中の写真素敵ですよ。
寒いので夜桜、断念中。
自転車乗ったり、走ったり、ドライブしながらは見ています。
早く白い鯛焼きと酒を飲みながら、行かなきゃ、、!!!

本当は夫がデートでもしてくれればいいんですけどね。
新しい携帯ばっかり見ています。
しまいには、同じ家にいるのに、携帯から電話してきたりするんですよ。
愛されてて困ります~???
 団塊修ちゃん 2010/04/04 14:15
困ったもんだね。裏の山に捨てる訳にもいかないし・・・
(禁酒4日の人に呑む話は酷い)
.taka 2010/04/04 15:14
桜にあこがれる人が多いです、こっちでは。
今夏から日本にワーキングホリデーで1年東京?池袋?に行くことになっている小姐の楽しみは、雪と花見だそうです。
それだけに、こちらでは夜桜の風情も何も有りませんね。緋寒桜?は1ヶ月ほど前に咲いていましたが。
 団塊修ちゃん 2010/04/04 20:36
桜は温帯の植物ですからね。
でも、緋寒桜はあるのですか?
たろりん 2010/04/04 20:12
夜桜をご夫婦で観賞なんて理想的☆
奥さまを桜バックに撮影なんて優しいご主人ぶりでうらやましい限りです^^
修さんの域に達するのにわが家はあと何年かかるのやら~って感じ。
やはり師匠は偉大です!
 団塊修ちゃん 2010/04/04 20:39
ここまで来るのに30年・・・
お互いの我慢の賜物 
 ↑ お互い?私の我慢の賜物です!(by同居人)
浜ジョー 2010/04/05 09:11
明日って事は、今日か!
お付き合い致しますよ。爆。

夜の桜、難しいのですが、綺麗に撮れてますね。^^
 団塊修ちゃん 2010/04/05 21:37
えっ、会長と同じぐらい綺麗?
今夜は、美味しくいただきましたよ!(酔?)
きのっち 2010/04/05 17:20
おお~綺麗ですね~♪
私もお付き合いします!!(≧∇≦)ノ
 団塊修ちゃん 2010/04/05 21:41
東宝スタジオのライトアップ、期間が短いから、今年も行く暇は無かったようですね。
願掛けが成就するとか・・・
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