no title【g-nishiumeさんの健康管理カラダカラノート】

g-nishiumeさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1713kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
白湯（1人前）	---	kcal
ポンカン（1人前）	64	kcal
ポテトサラダ（1人前）	170	kcal
山崎製パン豆パン（1人前）	197	kcal
サブウェイパウンドケーキ（2人前）	280	kcal
12時
亀田製菓柿の種（3人前）	72	kcal
サブウェイパウンドケーキ（1人前）	140	kcal
14時
ご飯半分（1人前）	118	kcal
江崎グリコカレー職人インド風カレー辛口 200g（1人前）	85	kcal
㈱紀文食品ちくわ（2人前）	66	kcal
雪印スライスチーズ（1人前）	50	kcal
VAAM ヴァーム（3人前）	39	kcal
16時
（1人前）	---	kcal
19時
ふかし芋（2人前）	172	kcal
コプロ小魚アーモンド（1人前）	165	kcal
キリンビバレッジ午後の紅茶レモンティー [カン] 340ml（1人前）	95.2	kcal
	1713	kcal
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