no title【g-nishiumeさんの健康管理カラダカラノート】

g-nishiumeさん

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【記録グラフ】

食事の記録
2359kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
白湯（1人前）	---	kcal
ポンカン（1人前）	64	kcal
江崎グリコカレー職人インド風カレー辛口 200g（1人前）	85	kcal
ポテトサラダ（1人前）	170	kcal
中華スープ（1人前）	131	kcal
ロッテチョコレート（2人前）	54	kcal
12時
ざる蕎麦（1人前）	297	kcal
豚バラのポトフ（1人前）	178	kcal
亀田製菓柿の種（1人前）	146	kcal
キリンビバレッジ午後の紅茶ミルクティー [ペットボトル] 280ml（1人前）	89.6	kcal
22時
デニーズ生ビールジョッキ（1人前）	163	kcal
すかいらーくウーロンハイ（1人前）	93	kcal
ウーロン茶（1人前）	0	kcal
オリジン東秀焼き鳥　ねぎま（2人前）	124	kcal
吉野家お新香（3人前）	51	kcal
きゅうり（1人前）	2.1	kcal
伊藤ハムタン塩（1人前）	122	kcal
カブ（2人前）	4.2	kcal
しいたけ（2人前）	32.1	kcal
糸こんにゃく（1人前）	18	kcal
オリジン弁当牛すじ串（2人前）	78	kcal
モツ煮込み（1人前）	216	kcal
から揚げ（1人前）	241	kcal
	2359	kcal
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