サボりすぎ【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月06日（火）

サボりすぎ
< １時間３０分 　｜　お花見 >
温泉行って
帰ってきたら
乙女の日ー


ってかエクササイズの記録全然ない


いかぁーん(´Д｀)！！！！
【記録グラフ】
足こぎ
250回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
高野豆腐うどん（1人前） 503 kcal
山崎 ラスク　（1人前） 205 kcal
10時
伊藤園 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
13時
伊藤園 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
15時
ファミリーマート マヨコンウィンナー（1人前） 291 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
23時
雪菜入うどん（1人前） 212 kcal
  1440 kcal
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