no title【cgw*j9*4さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月07日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1162kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ｴｰｽｺｯｸ スープはるさめ　黒酢酸辣湯（1人前） 88 kcal
サブウェイ パウンドケーキ（1人前） 200 kcal
ゼロカロリー（1人前） 0 kcal
16時
マクドナルド ミックスベリーヨーグルト（1人前） 145 kcal
22時
スリーエフ カルボナーラ（1人前） 486 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
  1162 kcal
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