no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月08日（木）

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< １歳８ヶ月になりま... 　｜　オマルで成功！ >


【食事の記録】
6時
カフェオレ（1人前） 31.9 kcal
ホットケーキ（1.5人前） 274 kcal
ブルーベリージャム（1人前） 39.8 kcal
13時
ご飯（1人前） 151 kcal
CO-OP 丸麦納豆（1人前） 98 kcal
キムチ（0.5人前） 4.6 kcal
野菜と豆腐の味噌汁（1人前） 74.8 kcal
なんこつ揚げ（0.5人前） 97.1 kcal
14時
森永乳業 パルム　バニラ（1人前） 140 kcal
18時
チキンチーズ焼き（1人前） 355 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
  1276 kcal
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