no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月12日（月）

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【記録グラフ】
体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1334kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
pasco 十勝バタースティック（1人前） 119 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
12時
きんぴらゴボウ（1人前） 74.3 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
チキンカツ（0.7人前） 306 kcal
19時
シマダヤ 焼そば鉄板麺 お好みソース味（1人前） 372 kcal
きゃべつ炒め（1人前） 150 kcal
松屋 半熟玉子（1人前） 76 kcal
  1334 kcal
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