14【なるるさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月13日（火）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1559kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
たけのこご飯（1人前） 265 kcal
12時
タケノコご飯（1人前） 265 kcal
イカの天ぷら（塩）（0.5人前） 59.3 kcal
五目煮豆（0.5人前） 50.8 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（1人前） 145 kcal
サミット しゅうまい（2人前） 124 kcal
17時
oto バームクーヘン（3人前） 393 kcal
19時
麻婆豆腐（0.4人前） 120 kcal
たけのこ（3人前） 137 kcal
  1559 kcal
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