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10年04月14日（水）
323日目 晴れ |
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< 322日目 曇り
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【朝】
5時10分起床 5時25分スタート。
昨日の予報で今日はかなり寒くなるとの事で
確かにやや寒かった。まぁでも真冬ってわけではない。
山裾の雲がうっすらとしていて線はわりとはっきり見えたので
久々の日の出かと思い期待して登る。
日の出の時刻に登る場所がやや紅くなったけど、雲に遮られて見えない。
なんとも残念。
明日は曇りみたいで、今週は日の出拝めないままかもだ。
金曜か土曜期待かな。
下ってジョギングするも、いまいち疲れが取れてない感じで調子悪い。
タイムトライアルも、向かい風が強い事もあり、ゆっくり走ったが
なんとなくスタミナ不足のような気がする。6分40秒。
どうも疲れが溜まっているような感じなので、歩こうかなと思ったけど
いいや、こんな時でもはしらなきゃと思いなおし、いつも通り残りのコースを走り切る。
家に戻って計量すると、うーん、昨日よりは減ったな。
体脂肪率はいい感じなので、悪くはないんだけどな。
もうちょっと落ちる方向に傾きたい。
で、今日は歩きで仕事場に。
帰りは坦々麺だ。
うーん。。。 1本だけビールは許可するか。。。（-_-;)
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