no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月15日（木）

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【記録グラフ】
何かの運動
10分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コロッケ（1人前） 288 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
キューピー クルトン（0.2人前） 14.4 kcal
Pasco パン（1人前） 191 kcal
8時
コーヒー　（1人前） 6.4 kcal
15時
Pasco パン（1人前） 191 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
コーヒー　（1人前） 6.4 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
丸美屋 じゃこ（1人前） 27 kcal
  1077 kcal
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