17【なるるさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月16日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1334kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
13時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
サミット しゅうまい（2人前） 124 kcal
イカの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
ポテトコロッケ（0.2人前） 57.5 kcal
豚肉じゃが（0.1人前） 48.9 kcal
17時
森永製菓 チョコボール　帰って来たミルク味（1人前） 115 kcal
18時
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
焼き餃子（0.2人前） 76.4 kcal
oto ロールケーキ（0.6人前） 227 kcal
  1334 kcal
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