no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月17日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1564kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
2時
アサヒフードアンドヘルスケア 飴（0.5人前） 11.8 kcal
まるげんラーメン（1人前） 565 kcal
餃子（0.7人前） 267 kcal
カバヤ食品 さくさくぱんだ（0.5人前） 103 kcal
モスバーガー アップルパイ（1人前） 195 kcal
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
いちご（1人前） 5.1 kcal
13時
スリムファースト スリムファースト（0.5人前） 55 kcal
豆乳（調整）（0.3人前） 44.2 kcal
グレープフルーツ（0.4人前） 42.6 kcal
スモークサーモン（2人前） 32.2 kcal
ミックスピザ（0.2人前） 124 kcal
はごろも シーチキン　ダブルビーンズ（1人前） 96 kcal
パルメザンチーズ（0.3人前） 8.6 kcal
  1564 kcal
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