no title【楼さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月20日（火）

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今日からはじめてみる
何日続くかは不明
こうやってみると食べ過ぎかも

【記録グラフ】
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
39.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 204 kcal
味噌汁（1人前） 43 kcal
12時
シーフードカレー（1人前） 541 kcal
15時
フランスパン工房（1人前） 223 kcal
キャラメル（2人前） 26 kcal
みかんゼリー（1人前） 89 kcal
18時
麻婆春雨（1人前） 243 kcal
ご飯（1人前） 204 kcal
ワンタンスープ（1人前） 198 kcal
  1871 kcal
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