４月２０日（火）【fumin235さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月20日（火）

４月２０日（火）
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【朝ごはん】
デニーズ　パンケーキとサラダ・目玉焼き
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
トレーシーメソッド
0分
トレーシーメソッド（分） のグラフ
 		就寝時刻
24.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		起きた時間
5.5時間
起きた時間（時間） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
37℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		 
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