6月10日（木）【fumin235さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月10日（木）

6月10日（木）
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【朝ごはん】 トン汁・納豆+きゅうり+長いも丼、豆腐

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
就寝時刻
8.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		起きた時間
2.5時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎体温
36.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
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