「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～fumin235さんの記録ノート

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fumin235さんの2010年06月の記録ノート

6月29日（火曜日）

 06月29日（火）
【朝ごはん】 あじの開き。豆腐、大根と玉ねぎと油揚げの味噌汁

【昼ごはん】 たまごの味噌汁、バナナ

【間食】
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６月２６日(土）

 06月26日（土）
【朝ごはん】
カレー風味焼きめし、野菜スープ
【昼ごはん】
小論包・サンラータン
【間食】
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6月24日

 06月24日（木）
【朝ごはん】
バナナ　ドーナッツ　
【昼ごはん】

【間食】
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6月23日（水）

 06月23日（水）
【朝ごはん】 さんまの開き、味噌汁、豆腐、にら玉

【昼ごはん】

【間食】
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6月19日(土）

 06月19日（土）
【朝ごはん】 焼きそば

【昼ごはん】

【間食】
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6月18日(金）

 06月18日（金）
【朝ごはん】
豆腐　ナスとキャベツのサラダ　味噌汁　長いも
【昼ごはん】

【間食】
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6月14日（月）

 06月14日（月）
【朝ごはん】
味噌汁、ほうれん草とたまご炒め　お豆腐４３．０
【昼ごはん】

【間食】
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6月13日（日）

 06月13日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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6月12日（土）

 06月12日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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6月10日（木）

 06月10日（木）
【朝ごはん】 トン汁・納豆+きゅうり+長いも丼、豆腐

【昼ごはん】

【間食】
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6月9日（水）

 06月09日（水）
【朝ごはん】 金目鯛の開き焼き、お揚げとほうれん草と大根の味噌汁
豆腐

【昼ごはん】

【間食】 ...
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6月8日（火）

 06月08日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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6月7日（月）

 06月07日（月）
【朝ごはん】
カレー　ゆで卵、ブロッコリー　プチトマト
【昼ごはん】

【間食】
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6月6日（日）

 06月06日（日）
【朝ごはん】
長いもにら玉、大根と玉ねぎの味噌汁、豆腐
【昼ごはん】
スープ屋さんで、カレーとスープ1/2
【間食】
ケーキ ...
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6月5日（土）

 06月05日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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6月4日（金）

 06月04日（金）
【朝ごはん】 納豆＋きゅうり＋ながいもの丼、キャベツ＋ベーコンの炒め物、トン汁

【昼ごはん】

【間食】
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６月３日（木）

 06月03日（木）
【朝ごはん】
トン汁・さけ焼・豆腐
【昼ごはん】

【間食】
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6月2日（火）

 06月02日（水）
【朝ごはん】
味噌汁・キャベツと豚肉としめじとたまご丼
【昼ごはん】

【間食】
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6月1日（火）

 06月01日（火）
【朝ごはん】
トン汁・あじの開き
【昼ごはん】

【間食】
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