「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ~fumin235さんの記録ノート

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fumin235さんの2010年06月の記録ノート

6月29日(火曜日)

06月29日(火)
【朝ごはん】 あじの開き。豆腐、大根と玉ねぎと油揚げの味噌汁

【昼ごはん】 たまごの味噌汁、バナナ

【間食】
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6月26日(土)

06月26日(土)
【朝ごはん】
カレー風味焼きめし、野菜スープ
【昼ごはん】
小論包・サンラータン
【間食】
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6月24日

06月24日(木)
【朝ごはん】
バナナ ドーナッツ 
【昼ごはん】

【間食】
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6月23日(水)

06月23日(水)
【朝ごはん】 さんまの開き、味噌汁、豆腐、にら玉

【昼ごはん】

【間食】
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6月19日(土)

06月19日(土)
【朝ごはん】 焼きそば

【昼ごはん】

【間食】
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6月18日(金)

06月18日(金)
【朝ごはん】
豆腐 ナスとキャベツのサラダ 味噌汁 長いも
【昼ごはん】

【間食】
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6月14日(月)

06月14日(月)
【朝ごはん】
味噌汁、ほうれん草とたまご炒め お豆腐43.0
【昼ごはん】

【間食】
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6月13日(日)

06月13日(日)
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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6月12日(土)

06月12日(土)
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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6月10日(木)

06月10日(木)
【朝ごはん】 トン汁・納豆+きゅうり+長いも丼、豆腐

【昼ごはん】

【間食】
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6月9日(水)

06月09日(水)
【朝ごはん】 金目鯛の開き焼き、お揚げとほうれん草と大根の味噌汁
豆腐

【昼ごはん】

【間食】 ...
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6月8日(火)

06月08日(火)
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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6月7日(月)

06月07日(月)
【朝ごはん】
カレー ゆで卵、ブロッコリー プチトマト
【昼ごはん】

【間食】
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6月6日(日)

06月06日(日)
【朝ごはん】
長いもにら玉、大根と玉ねぎの味噌汁、豆腐
【昼ごはん】
スープ屋さんで、カレーとスープ1/2
【間食】
ケーキ ...
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6月5日(土)

06月05日(土)
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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6月4日(金)

06月04日(金)
【朝ごはん】 納豆+きゅうり+ながいもの丼、キャベツ+ベーコンの炒め物、トン汁

【昼ごはん】

【間食】
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6月3日(木)

06月03日(木)
【朝ごはん】
トン汁・さけ焼・豆腐
【昼ごはん】

【間食】
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6月2日(火)

06月02日(水)
【朝ごはん】
味噌汁・キャベツと豚肉としめじとたまご丼
【昼ごはん】

【間食】
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6月1日(火)

06月01日(火)
【朝ごはん】
トン汁・あじの開き
【昼ごはん】

【間食】
...
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