6月29日（火曜日）【fumin235さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月29日（火）

6月29日（火曜日）
< ６月２６日(土）
【朝ごはん】 あじの開き。豆腐、大根と玉ねぎと油揚げの味噌汁

【昼ごはん】 たまごの味噌汁、バナナ

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		起きた時間
5時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
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