くもり　のち　雨【司城貴子さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月20日（火）

くもり　のち　雨
< おぢば帰りから帰還 　｜　また雨が降った。 >
今日は、颸埜扉に行ってきた。行きは晴れていた。いや、少しくもっていた。

颸埜扉で作業（何ヶ月ぶりだろう！）２ｈ。喫茶の掃除を２ｈやった。久し振りだったから、かってが分からず聞きまくった。
その後スタディタイム。颸埜扉やそれ以外で相談できてることはなんだろう、又、相談できてないことはなんだろうというのがテーマ。
あっという間に終わった。
それから、トライアングルというコーヒー豆屋さんに行って、コーヒー豆のお買い物。私は飴だけ買って、コーヒーをご馳走になった。
颸埜扉に戻ってきたら丁度バスの時間。なんてラッキーなんだ。雨の中バスで帰れた。

今日は、食費４５０円。それから、ナナコチャージ、漫画原稿用紙とえんぴつと消しゴムで２０００円。合計２４５０円使った。

あとパスモで公募ガイドを購入。漫画原稿用紙は気まぐれで買ったけど、とりあえず描いてみよう。

明日はｾﾌﾞﾝのアルバイト。頑張れるだけ頑張ってこよう。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
99kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
あんまん（1人前） 225 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
12時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
15時
ホットコーヒー（1人前） 6.4 kcal
飴（3人前） 35.1 kcal
18時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
ホットコーヒー（1人前） 6.4 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
  1187 kcal
食事レポートを見る
コメント
無財の七施 2010/04/20 20:59 
漫画描けるのですか、楽しくて良いですね。世界が広がるね。
 司城貴子 2010/04/21 22:41 
いえ、素人の真似事です。笑。文章を書くのは好きですが、文章を書いてると絵をつけたくなるのです。
あたりばん 2010/04/21 00:28 
セブンのアルバイト頑張ってね。(*^_^*)
 司城貴子 2010/04/21 22:42 
がんばりました☆クビはつながりました☆！ひゅー・・・っ。
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