no title【カッコさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月24日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
豆乳ジュース（1人前） 85 kcal
11時
サンドウィッチ（1人前） 300 kcal
チョコクロワッサン（1人前） 99 kcal
14時
サラダ（1人前） 40 kcal
16時
くり（1人前） 27 kcal
19時
いかと大根の煮物（1人前） 130 kcal
なすとピーマン炒め（1人前） 140 kcal
ご飯（0.6785人前） 160 kcal
20時
イカリングフライ（0.2人前） 54.1 kcal
ガム（1人前） 11.7 kcal
21時
ゆでたまご（1人前） 67 kcal
22時
かきの木茸と菜の花のソテー（1人前） 167 kcal
  1280 kcal
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