no title【mikatukiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月25日（日）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1850kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1850kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
13時
松屋 オリジナルカレーライス 並（1人前） 688 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
oto コロッケ （1人前） 178 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
サークルKサンクス チンジャオロースー（1.2人前） 224 kcal
ズワイガニ缶詰（1人前） 73 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
ナス（0.3人前） 4.6 kcal
卵焼き（0.3人前） 39.7 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
  1850 kcal
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