no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月26日（月）

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【記録グラフ】
体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
pasco 十勝バタースティック（1人前） 119 kcal
10時
デリカシェフ 極上ロール（1人前） 253 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
チキンカツ（0.5人前） 219 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
めんつゆ（1人前） 26.4 kcal
19時
ゴマ団子（0.2人前） 86.5 kcal
うどん（1人前） 291 kcal
かきあげ（0.5人前） 133 kcal
めんつゆ（1人前） 26.4 kcal
20時
ささみサラダ（1人前） 109 kcal
  1424 kcal
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