no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月27日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2129kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
バニラアイス（0.3人前） 90.9 kcal
菓子工房 かりんとう（2人前） 140 kcal
MORIMOTO リーフパイ（1人前） 118 kcal
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
11時
ブロッコリー（0.3人前） 9.9 kcal
だし醤油（1人前） 2.6 kcal
なか卯 胡麻ドレッシング（1人前） 42 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
グリコ アーモンドグリコ（5人前） 93.5 kcal
スリムファースト スリムファースト（1.1人前） 121 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
13時
やさいの味噌汁（1人前） 44.9 kcal
鶏丼（1人前） 634 kcal
スナップえんどう（1人前） 10.8 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
ナス（0.1人前） 1.5 kcal
17時
グリコ えんどうまめ　プリッツ（1.9人前） 236 kcal
18時
健康の種（1人前） 49.9 kcal
20時
亀田製菓 柿の種（1.2人前） 251 kcal
21時
ニラもやし炒め（0.3人前） 81.7 kcal
  2129 kcal
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