no title【さきちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月27日(火)

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【記録グラフ】
食事の記録
1675kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
46kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
玉葱(0.5人前) --- kcal
(1人前) 64.9 kcal
白米(1人前) 235 kcal
焼麩(5人前) 9.5 kcal
12時
ぶっかけうどん(1人前) 357 kcal
15時
マクビティビスケット(1人前) 208 kcal
18時
ソース焼きそば(1人前) 634 kcal
目玉焼き(1人前) 93.3 kcal
19時
ワイン(赤)(1人前) 73 kcal
  1675 kcal
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