大分日帰り【ＲＳＮＡ45さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ＲＳＮＡ45さんのトップページ>記録ノートを見る>大分日帰り
10年04月27日（火）

大分日帰り
< 今日も晴れ？ 　｜　2週間振りの帰宅。 >
【今日のできごと】
会食
【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
10826歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2628kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
卵焼き（0.4人前） 44.1 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（0.2人前） 14.2 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
9時
アンパン（1人前） 196 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
うどん（1人前） 428 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
oto にぎりずし　（1人前） 264 kcal
19時
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
鯛（1人前） 233 kcal
20時
おにぎり（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼きうどん（0.3人前） 171 kcal
  2628 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE