雨上がりラン♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月28日（水）

雨上がりラン♪
< なんかだるい・・・ 　｜　朝ラン♪＆お風呂～... >
よく降りますね。


ウチの中にばっかいると飽きる～～～


ＤＶＤばっかり見てるのもどうかと思いつつダラダラ。


ＮＨＫでＡＲＡＴＡさんを見てステキだと思う。


「空気人形」で初めて知ったんだけど、今回のドラマも面白い♪
http://www.nhk.or.jp/dodra/chase/


夕方やんだのでラン♪　寒くなくむしろ暑いくらいでした。
【記録グラフ】
ジョギング
57分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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